Статья полностью

Ассистент тренера помогает планировать задания, предоставляя дополнительную информацию и шаблоны заданий. Студент в своем профиле заполняет анкету с данными о предстоящих стартах, персональных рекордах, проблемах со здоровьем и антропометрических цифрах. Информация  из анкеты доступна в Ассистенте.

В своем профиле тренер устанавливает глобальные шаблоны тренировок, которые показываются в Ассистенте всех студентов. В профиле каждого своего студента тренер может написать свои заметки и свои шаблоны тренировок. Эти шаблоны будут показываться только у того студента, в профиле которого их установил тренер.

Ассистент живет под формой ввода нового задания. Нажимаем на кнопку "Ассистент" и получаем дополнительную информацию.

Картинки можно открыть в новой вкладке нажав на правую кнопку мыши и выбрав "открыть в новой вкладке".

Часть информации для Ассистента заполняет студент, часть тренер, а третью часть Ассистент вычисляет сам.

Я расскажу, как все настроить

Студент заполняет анкету в своем профиле. Здесь продробно рассказано как и что нужно заполнять.

В профиле тренера настраиваются теги и глобальные шаблоны.

Тегов не может быть больше девяти. Цвет тега изменить нельзя, а имя тега можно. Можно удалить тег у всех студентов. Например, один из тегов может быть "Московский марафон", сразу после его окончания тег можно удалить у всех студентов и организовать новый, марафон "Дорога жизни". Теги назначаются студенту в профиле студента.

Теги каждый тренер редактирует под себя. Для кого-то это предстоящие старты, для кого-то особые студенты, кому-то удобно, чтобы это были особенности коммуникации. Теги выставляются в профиле и видны в списке студентов, по тегам можно фильтровать студентов в этом списке.

Глобальные шаблоны редактируются в поле "Глобальные шаблоны" профиля тренера. Каждый шаблон - новая строка. Нажмите на текст шаблона в Ассистенте и текст шаблона появляется в поле "задание". Каждый глобальный шаблон появляются у каждого студента. Глобальные шаблоны тренера не видны ни другим тренерам, ни студентам.

Профиль студента тренер и студент видят слегка по разному. В профиль студента тренер может попасть либо из Ассистента (внизу окна есть ссылка "в профиль студента"), либо нажав на имя студента в поле с зеленой рамкой "сегодня.

Переходим в профиль студента. Так видит его тренер.

Сверху вниз:

  1. Переход в профиль студента на Strava и возврат на экран задачи.
  2. Установленные теги для каждого студента. Только установленные теги видны в Ассистенте. Редактировать набор тегов тренер может в своем профиле.
  3. Поле для ввода заметок тренера. Все написаное здесь видно в Ассистенте. Студент заметок тренера не видит.
  4. Поле для ввода локальных шаблонов. Признак конца одного шаблона - перевод строки. Одна строка, один шаблон. Шаблонов может быть сколько угодно, но мы не проверяли. Каждый шаблон - это ссылка в Ассистенте и при нажатии на нее текст написанный здесь улетает в поле "Задача". В поле "задача" текст из шаблона можно отредактировать.
  5. Поле для ввода исходных данных для калькулятора. По результатам соревнваний калькулятор вычисляет максимальное потребление кислорода Vdot, а по максимальному потреблению кислорода тренировочные задания. Темп заданий округлен до 5 секунд в ближайшую сторону. Помог нам в этом Джек Дениелс, все претензии к нему. Но он  гений, поэтому мы не рекомендуем предъявлять претензии. Калькулятор можно не исползовать, если цифры Вам не нравятся. Спринтерские интервалы выполняются на пульсе 100% от максимального. Быстрые интревалы на пульсе 80-90% от максимального, а круизные интервалы на пульсе 70-80% от максимального.
  6. Поле для ввода поправки к расчетам калькулятора. Если студент говорит тренеру, что было очень тяжело или очень легко, то можно ввести поправку. Поправка изменяет введенный результат и пересчитывает темп для тренировок. Например минус 3% означает, что студенту было очень легко, тренер ввел поправку минус три процента, калькулятор отнял три процента от результата и пересчитал темпы, они стали быстрее.

Все настроили, теперь тренер может освободить голову от рутинной работы и заняться творчеством!

Все вопросы можно задать как всегда Юрию Строфилову.

Автор