Жировые капли спортсмена

Статья полностью

Жировые капельки - это органеллы, играющие важную роль в поддержании гомеостаза жиров, а также учавствующие в патологических процессах, сопровождающихся накоплением нейтральных жиров (сахарный диабет 2 типа, атеросклероз, стеатоз, ожирение). Степень резистентности к инсулину (когда инсулин не действует) у пациентов с диабетом 2 типа напрямую связана  с размером скелетной мускулатуры.

Известно, что регулярные аэробные нагрузки приводят к уменьшению выраженности или полностью препятствуют развитию метаболических нарушений. Однако, существует феномен под названием парадокс спортсмена (athlete's paradox). Суть его заключается в том, что у тренированных атлетов происходит накопление жиров в скелетной мускулатуре, а размер жировых капелек (в мышцах же) напрямую связан с чувствительностью к инсулину.

Оказалось, что существует два разных типа популяций липидных капель в мышцах. Капли, находящиеся между волокон мышц являются метаболически активными, служат энергетическим резервуаром, использующимся во время тренировок, а вот капли, расположенные под мембраной мышечного волокна менее активны - вот они и играют главную роль в процессе метаболических нарушений. Очевидно, что у спортсменов накапливаются промежуточно метаболически активные капли (более мелкие и многочисленные), тогда как у людей с метаболическими нарушениями идёт накопление метаболически неактивных жировых капель.

Большая общая поверхность "спортивных" жировых капель позволяет им более активно и эффективно высвобождать жир из депо. Вполне возможно, что свой вклад в формирование таких активных жировых капель вносят митохондрии, а капли, в свою очередь, облегчают процесс выработки энергии.

До конца неясными на данный момент остаются молекулярные механизмы, способствующие безопасному накоплению капель между волокон мышц у спортсменов, в то время как получаемые с пищей жиры часто могут уходить на формирование подмембранных жировых капелек, обеспечивая токсичность жиров и метаболические дисфункции.

По напевам: https://www.mdpi.com/2073-4409/8/3/249/htm

Автор