Тренировки и сердечная недостаточность

Статья полностью

Продолжаем путешествие по медицинско-беговым волнам. На этот раз статья, опубликованная в апрельском номере Journal of the American College of Cardiology, описывающая результаты исследования ExTraMATCH II.

Авторы решили проанализировать, как влияет активная реабилитация, основанная на тренировках, на качество жизни у пациентов с сердечной недостаточностью. В качестве тренировок использовались аэробные нагрузки/аэробные нагрузки в сочетании с работой с отягощениями (в меньшей степени). Количество тренировок в среднем 3 в неделю, длительность - около 30 минут, интенсивность - 40%-70% от пикового VO2 (11-15 по шкале Борга).

Всего для анализа авторы выбрали 13 исследований, в которых тренировки для пациентов с сердечной недостаточностью "прописывались" в течение 3 или более недель. Всего в исследования было включено чуть меньше 4000 человек, из которых 97% имели сердечную недостаточность со сниженной фракцией выброса сердца. В сравнении с контрольной группой (не тренировавшихся во время реабилитации), у тренировавшихся в ходе реабилитации была отмечена существенная разница (улучшение) в качестве жизни. В ходе 12-месячного наблюдения за этими пациентами было описано улучшение в ходе проведения теста шестиминутной ходьбы (позволяет оценить субмаксимальную толерантность к физической нагрузке, что отвечает возможности выполнять повседневную работу), а также более высокие баллы в ходе использования опросника Minnesota Living with Heart Failure (инструмент, широко использующийся для оценки качества жизни пациентов с сердечной недостаточностью).  

Авторы сделали вывод, что использование тренировок в ходе реабилитации пациентов с сердечной недостаточностью является эффективным инструментом с хорошей доказательной базой, позволяющим улучшить качество жизни.

Отсюда: http://www.onlinejacc.org/content/73/12/1430

Автор