К S10 Challenges присоединились спортивные коляски. И это очень вдохновляет на бег!

Статья полностью

Уже больше года мы проводим онлайн-забеги S10 Challenges. А в 2021 году даже запустили отдельный Кубок S10.run со стартами как онлайн, так и офлайн. Первый из них прошёл в январе, второй – в апреле. Следующие два забега запланированы на лето и осень (точные даты пока не определены).

Самой классной новостью весеннего старта стали спортсмены на колясках. В чате S10 Challenges было много эмоций, поздравлений и фотографий. Спасибо за это нужно сказать тренеру S10.run Елене Приваловой. Именно она организовала локацию офлайн в Харькове и пригласила соревноваться спортсменов с ограниченными возможностями.

Елена говорит, что давно хотела работать с колясочниками, недавно провела забег для детей с синдромом Дауна. Перед стартом «Весеннего призыва» ей написал Павел Ус, спросил, можно ли ему поучаствовать. Тогда организатор через знакомых нашла телефоны других спортсменов: Александра Головко и Олега Капинуса. Все были рады приглашению на беговой старт.

«Ребята приехали, и всё прошло очень здорово, потому что удалось интегрировать колясочников в общий старт, а не просто собрать их и провести отдельный забег только для них», – говорит Елена Привалова.

Рассказывает бегун Павел Ус:

«Я с самого детства занимаюсь спортом. До того, как сел в инвалидную коляску, увлекался боксом. Так что спорт для меня – часть жизни. Без него я себя буду чувствовать неполноценно. Как бы это ни звучало от человека, сидящего в инвалидном кресле.

Тренируюсь практически каждый день. Кроме воскресенья. В воскресенье я хожу в церковь. Для меня есть разделение – важно, чтобы один день оставался для души. Только если нет каких-то соревнований!

Считаю, что соревнования для всех спортсменов однозначно важны. Чтобы понимать, к чему стремиться. Когда большинство из них перенесли на неопределённый срок из-за пандемии, начался общий застой.

Но даже в такие трудные времена мне ни разу не приходила мысль бросить спорт. Даже когда тяжело болел и лежал, голову не мог повернуть, всё равно думал, скорее бы выздороветь и вернуться к тренировкам! Поэтому я всем желаю заниматься спортом!»

Рассказывает бегун Александр Головко:

«Для меня спорт – это жизнь. Я профессионально занимаюсь, поддерживаю себя и иду вперёд. Был призёром Европы, мира. На Паралимпийских играх в Лондоне был третьим, в Бразилии был пятым. Сейчас освоил новый вид спорта – ручной велосипед. Выезжаю постоянно по городу, по велодорожкам. Утром у меня обязательная тренировка в бассейне.

Если получится поехать на Паралимпиаду в Токио, то буду по два раза в день тренироваться. Слово «тяжело» для нас не подходит – это наша норма.

Без соревнований даже не представляю, что бы делал. Ведь нужно почувствовать адреналин перед стартом, спортивный мандраж какой-то. На Олимпиаде я вот еле в финал попал, а в итоге получил призовое место. Даже не ожидал такого. Есть ребята, которые на тренировках по полной выкладываются, а на соревнованиях не справляются. Поэтому любые соревнования очень важны – они дают мотивацию.

Елена Привалова проводит забеги, туда много приходит разных людей. И награждения проводятся, и вот эта вся атмосфера есть. Онлайн-забеги по-своему важны и обязывают к занятиям спортом. Я вышел, проехал 10 км – тоже мотивация к тренировкам. Елена Привалова очень хорошо стимулирует и детей, и взрослых к занятиям спортом. Многие сидят годами дома и никуда не выходят. У кого пандуса нет, у кого ступенек нет. Она вытаскивает всех. Ещё и призы даёт! Столько радости, знакомства новые и много всего такого. Это очень важно».

Рассказывает бегун Олег Капинус:

«Я с первого класса ходил в бассейн, занимался велоспортом. И после того, как поломался, продолжил заниматься спортом. Получил травму 18 лет назад. Два года вообще никуда не выходил, потом случайно встретил команду по баскетболу «ХарьковБаскет». Пригласили к себе. Вот тогда начался профессиональный колясочный спорт. Мы занимались баскетболом три раза в неделю в зале. Я двукратный чемпион Украины.

Потом пригласили в большой теннис. Был первой ракеткой Украины. После этого ушёл в плаванье, чем занимаюсь до сих пор. Мастер спорта по плаванью.

Сейчас с пандемией бассейны то работают, то не работают. Перешёл в бег. Так-то бегаю уже давно, первый марафон пробежал 9 лет назад. Сейчас мой рекорд на активной коляске 4’18 минут.

Соревнования нужны всем. Я уже в возрасте, мне уже 46 лет. Когда молодые говорят, мол, дедушка иди на пенсию, а ты в итоге их призовые места занимаешь – это очень мотивирует. Без соревнований никак.

Мотивация к тренировкам у меня не теряется даже в пандемию. Если я в город вышел, то прохожу минимум 15-20 км своим ходом. Тем летом, когда бассейны были закрыты, я тренировался на открытой воде. Тогда надо было пройти своим ходом минимум 8 км в одну сторону».

Елена Привалова поделилась, что после забега «Весенний призыв» к ней обратилось очень много ребят-колясочников. Все хотят участвовать, поэтому теперь стали вплотную этим заниматься.

Тренер создала благотворительный фонд и будет привлекать ребят из разных городов и стран, чтобы они друг с другом соревновались. Ведь у многих есть друзья в такой же ситуации, но очень далеко. Некоторым тяжело привязаться к локации, куда-то ехать на соревнования – намного проще бегать челленджи онлайн с платформой S10.run.

«Мы на S10.run сделаем рейтинг, они смогут бороться друг с другом. Будет какая-то идея, новые друзья. Плюс обычным спортсменам это ещё больше нужно. Они видят пример мотивации колясочников и вдохновляются. На апрельском забеге Кубка S10.run мы растягивали стартовую ленту, встречали на финише. Там такая борьба была. В конце устроили награждение, было очень трогательно. На платформе S10.run очень просто организовать забег, не нужны 50 спонсоров и месяцы подготовки. Нужна отмеренная дистанция и всё. Это такая возможность и такие инструменты, что можно бегать по всему миру!» – говорит Елена Привалова.

Забег «Весенний призыв» вместе со спортивные колясками – это только начало! Всё впереди!

Команда S10.run благодарит Елену за вдохновение и организацию стартов офлайн, а всех участников S10 Challenges за поддержку. Постарается всеми силами помогать развивать направление спортивных колясок!