Какую обувь выбрать для бега по песку?

Статья полностью

По побережью Финского залива, например? Отвечает Дежурный тренер S10.run:

«На самом деле никакой специальной обуви для песка не нужно. На побережье есть утрамбованный песок. Есть рыхлый песок. Есть места, где совсем камни. По камням, например, при любом раскладе вы быстро не побежите.

Если коротко – чем легче будут кроссовки, тем легче будет бежать. Потому что амортизация там не нужна вообще. Есть чему амортизировать без ваших кроссовок. А тащить с собой лишнего не надо.

Главное – внимательно посмотрите, чтобы никаких дырок в кроссовках не было; и шнуровать их нужно плотно. Задача такая – чтобы песок не набился внутрь кроссовок, когда вы побежите по рыхлому».