Последние новости

Последние публикации

Егор Кудинов: Я получил контроль со стороны, а ещё некое чувство долга

Егор Кудинов занимается с Дежурным тренером S10.run с середины апреля 2020. Он рассказал, как пытался бегать самостоятельно, допускал стандартные ошибки новичка, а потом стал бегать регулярно и установил личный рекорд на Московском полумарафоне....
Продолжить чтение

ИЦ «Бирюч» компании «ЭФКО». Крупнейший частный инновационный центр в России

На спортивно-интеллектуальный кэмп Biruch.Run в городе Алексеевка Белгородской области приехали победители первого сезона S10 Challenges, тренеры платформы S10 и другие бегуны-любители....
Продолжить чтение

Инстаграм и орторексия

Популярность социальных сетей неуклонно растёт. Наряду с ростом популярности было показано, что они оказывают негативное влияние из-за постоянного социального сравнения, могут вызвать депрессию и расстройства питания....
Продолжить чтение

Игорь Цветков: Люди, видя имя на номере, кричали «Игорь, давай! Ты справишься!»

Игорь Цветков занимается с Дежурным тренером S10.run всего пару месяцев, но уже успел пробежать Московский полумарафон. Он поделился эмоциями от забега и рассказал, почему живой тренер намного лучше автоматического плана тренировок....
Продолжить чтение