Популярное
Последние публикации
21-23 февраля на платформе S10.run пройдёт «Лучший!» челлендж
Дистанция – 5 км. Формула забега очень простая.
Продолжить чтение
Поделиться
Организуем для вашей компании корпоративный онлайн-забег!
Что там насчёт корпоратива на 8 марта? Офлайн планировать всё ещё рискованно, а онлайн-вечеринка по зуму скучно и не хочется?...
Продолжить чтение
Поделиться
Длительные тренировки – зачем и как
Жиры, углеводы, гормоны и бег натощак. Рассказывает создатель S10.run Юрий Строфилов...
Продолжить чтение
Поделиться
Вакцина от коронавируса: отзывы бегунов
А собьётся ли беговой режим? А надо ли будет перестраивать план тренировок?...
Продолжить чтение
Поделиться
В магазин S10 подвезли худи. И мы дарим их победителям «Снеготопки»
Следующий забег Кубка – 10-11 апреля, присоединяйтесь!...
Продолжить чтение
Поделиться
Питание и бег – подкаст обо всём сразу
На кучу вопросов о еде отвечает основатель S10.run Юрий Строфилов...
Продолжить чтение
Поделиться
Что нужно учитывать при выборе кроссовок?
Отвечает Дежурный тренер https://s10.run/trainer1...
Продолжить чтение
Поделиться
Курьёзы – неотъемлемая часть забегов
В марафонском беге тренируется не только выносливость, но и смекалка....
Продолжить чтение
Поделиться