Популярное
Последние публикации
Как восполнить дефицит жидкости в организме?
Василий Глухов"Множество ложных взглядов стало догматами потому, что ониутверждаются всегда в паре с чем-нибудь другим, неопровержимым"Б. Пастернак.При длительных тренировках или соревнованиях происходят большиепотери воды. В среднем за марафон спортсмен теряет 3-4 литра.Если спортсмен на дистанции пьет воду, то ее дефицит все равноостается. Допустим, спортсмен выпьет 1,
Продолжить чтение
Поделиться
И снова про воду
Василий ГлуховИз всех питательных веществ вода является самым важным!Тренировка или соревнования в жаркую погоду заметно повышаетвнутреннюю температуру тела, тем...
Продолжить чтение
Поделиться
Егор Блажеев: Личный рекорд улучшен на 39 минут
Мой второй марафон is done! Сухие цифры:Официальный результат - 3:55:12. Личный рекорд улучшен на 39 минут. Старт...
Продолжить чтение
Поделиться
Джим Фикс - главный джоггер Америки
Вы знаете, кого американцы считают главным популяризатором бегатрусцой? Его имя - Джим Фикс (James Fuller Fixx).Ни олимпийские чемпионы в...
Продолжить чтение
Поделиться
Ассистент тренера
Ассистент тренера помогает планировать задания, предоставляя дополнительную информацию и шаблоны заданий. Студент в своем профиле заполняет анкету с данными о...
Продолжить чтение
Поделиться
Немецкие исследователи выяснили, как обувь влияет на физическое развитие человека
Ученые из Йенского университета, который располагается в Германии, решили выяснить, как обувь и ее отсутствие влияют на физическое развитие ребенка....
Продолжить чтение
Поделиться
Анкета студента
В профиле студента есть блок персональных данных: Имя. Имя студента может не совпадать с именем в сервисе Strava, студент пишет...
Продолжить чтение
Поделиться
Джон Фоден - человек, создавший Спартатлон
28-29 сентября в Греции состоится традиционный ультрамарафон “Спартатлон”. Участникам предстоит повторить путь греческого воина Фидиппида, который в 490 г. до...
Продолжить чтение
Поделиться