В журнале PLoS One вышла статья, в которой авторы решили оценить, а как же работают разные стратегии восстановления у любителей...

Какие травмы популярны у бегунов? Ответы на этот вопрос есть в обзоре, появившемся в Journal of Sports Science & Medicine....

Подпольное издание Medicine & Science in Sports & Exercise радует нас разнообразными статьями. В январском номере вышла статья, в которой...

Перетренированность - состояние в целом неприятное, тянущее за собой целый шлейф проблем. А вот авторы статьи, опубликованной в Medicine &...

Все, наверное, достаточно хорошо знают, ну, или понимают, что стресс может быть хорошим и плохим. Хороший приводит к положительным сдвигам...

Учёные до сих пор спорят, какая из стратегий восполнения жидкости лучше на гонках - пить по некоему плану, или основываясь...

Абсолютно сумасшедшая статья в журнале Circulation из университетской клиники Осло об опыте использования интервальных тренировок у пациентов после пересадки сердца....