Помните скоростное восхождение Килиана Жорнета на Эверест? Дважды за неделю, включая самое скоростное восхождение на 8848 м! Вот тут чуть...

Есть такое предположение, что человек не может достигнуть своего максимального пульса (HRmax) при ступенчатом кардиореспираторном нагрузочном тесте (CRF), поэтому к...

Природа - это хорошо, она успокаивает и вообще. Однако дотошным учёным было мало вот этого "успокаивает" и тем более "вообще"...

Так или иначе любой вид деятельности, включая спорт и тренировки, крутится вокруг маленькой клетки. Клеток много, они разные, как и...

Тренированность кардиореспираторной системы (ТКС) является значимым фактором, влияющим на развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Доказано, что регулярные тренировки влияют на развитие и...

Не сильно свежее, но всегда актуальное исследование, опубликованное в European Journal of Applied Physiology. Цель работы: на основании биопсии оценить,...

По данным исследования, опубликованного в журнале The Lancet, нездоровое питание является причиной 11 миллионов случаев смерти во всем мире, причём...

Сон и иммунитет взаимосвязаны. Активация иммунной системы влияет на сон, а сон, в свою очередь, влияет на врожденный и приобретенный...