78 Results tagged on "Инструкции":
Всё о технике бега понятным языком. Part 5
Тренер S10.run Василий Глухов рассказывает, что такое техника бега, зачем она нужна, какие бывают ошибки в разных фазах бега и как их исправить....
Продолжить чтение
Поделиться
Завтра бегу полумарафон. Что делать?
Отвечает Дежурный тренер S10.run...
Продолжить чтение
Поделиться
Бег в жару. Что на себя надеть?
Отвечает марафонец, основатель S10.run Юрий Строфилов...
Продолжить чтение
Поделиться
Всё о технике бега понятным языком. Part 4
Тренер S10.run Василий Глухов рассказывает, что такое техника бега, зачем она нужна, какие бывают ошибки в разных фазах бега и как их исправить....
Продолжить чтение
Поделиться
Бег в жару – почему это очень важно и нужно
Максимально просто рассказываем, как всё устроено и что делать....
Продолжить чтение
Поделиться
Бег на голодный желудок – зачем
Почему все вокруг советуют мне бегать на голодный желудок? Это точно нужно?...
Продолжить чтение
Поделиться
Хочу быстро бегать. Что делать?
Чтобы быстро бежать, хорошо работать должны несколько систем....
Продолжить чтение
Поделиться
Всё о технике бега понятным языком. Part 3
Тренер S10.run Василий Глухов рассказывает, что такое техника бега, зачем она нужна, какие бывают ошибки в разных фазах бега и как их исправить....
Продолжить чтение
Поделиться