68 Results tagged on "Отчеты":
Павел Иринархов: Следовал совету тренера, и всё получилось!
Павел Иринархов недавно занимается с Дежурным тренером S10.run, но уже пробежал марафон за 3:24:22. Как это было – в его рассказе....
Продолжить чтение
Поделиться
Елена Харенко: Благодаря Дежурному тренеру я получаю удовольствие и пользу от тренировок
Елена Харенко бегала на износ, так, что готова была выплюнуть лёгкие, потом получила травму и долго восстанавливалась. Вернулась в бег уже с Дежурным тренером S10.run – теперь тренировки стали осознанными и в радость....
Продолжить чтение
Поделиться
Егор Кудинов: Я получил контроль со стороны, а ещё некое чувство долга
Егор Кудинов занимается с Дежурным тренером S10.run с середины апреля 2020. Он рассказал, как пытался бегать самостоятельно, допускал стандартные ошибки новичка, а потом стал бегать регулярно и установил личный рекорд на Московском полумарафоне....
Продолжить чтение
Поделиться
ИЦ «Бирюч» компании «ЭФКО». Крупнейший частный инновационный центр в России
На спортивно-интеллектуальный кэмп Biruch.Run в городе Алексеевка Белгородской области приехали победители первого сезона S10 Challenges, тренеры платформы S10 и другие бегуны-любители....
Продолжить чтение
Поделиться
Игорь Цветков: Люди, видя имя на номере, кричали «Игорь, давай! Ты справишься!»
Игорь Цветков занимается с Дежурным тренером S10.run всего пару месяцев, но уже успел пробежать Московский полумарафон. Он поделился эмоциями от забега и рассказал, почему живой тренер намного лучше автоматического плана тренировок....
Продолжить чтение
Поделиться
Тренер S10.run Денис Васильев: Принцип «не навреди» должен действовать в первую очередь
О беге на длинные дистанции; о том, каким должен быть хороший тренер; ну и, конечно же, о челленджах и их пользе....
Продолжить чтение
Поделиться
Второй сезон S10 Challenges: больше участников – больше конкуренции
Первой гонкой во втором сезоне S10 Challenges стал онлайн-забег «ЭФКО» 5 км. В нём приняли участие 670 человек из 6 стран....
Продолжить чтение
Поделиться
Пётр Хохряков: Дежурный тренер дал систему, мотивацию
Пётр Хохряков занимается с Дежурным тренером S10.run с апреля 2020 года. Он рассказал о том, как отношения с бегом вышли на качественно новый уровень – от «носился, как дурак» до осознанных приятных тренировок....
Продолжить чтение
Поделиться